目指せオルトレマン

日記/ロードバイク/筋トレ/思ったことを主成分とする、かっちゅんの文章力向上委員会。

2017-06-22から1日間の記事一覧

ダイエットは太腿

今日は一週間ぶりくらいのローラー練だった。この季節、ほんとうにローラー練が億劫になる。今日はそんな負荷はかけたくなかったのでゆるーくこいでたのだけれど、それでも汗すんごい。筋トレしてるのとそんなに変わらないくらいの運動量なのに…それだけ脚の…